top of page


Sejas SPA mājās – mierpilns rituāls sev
SPA sajūtu vari radīt arī savās mājās. Atklāj vienkāršu sejas kopšanas rituālu ar augu sejas tvaiku, masku, tēju un mierīgu brīdi sev.
Laura Zīvarte
10. sept.


Kā atgriezt mieru ikdienā, kad pēc vasaras viss atkal sākas?
Kā sākt apzināti veidot miera momentus savā ikdienā?
Laura Zīvarte
1. sept.


Kas ir rituāls un kā uzlabot savu labsajūtu ar mazām darbībām?
Gribam apstāties, bet meklējam "īsto momentu" un tā arī tas moments nepienāk. Lasi kā uzlabot labsajūtu savā ikdienā ar rituālu.
Laura Zīvarte
21. apr.
bottom of page
